Видео ютуба по тегу Maria Plaza Pilates

ENTRENAMIENTO de FUERZA FULL BODY en CASA para PRINCIPIANTES en 43 minutos
ENTRENAMIENTO de FUERZA FULL BODY en CASA para PRINCIPIANTES en 43 minutos
RESPIRACIÓN PILATES vs RESPIRACIÓN FUNCIONAL. Cuál elegir #respiracionpilates
RESPIRACIÓN PILATES vs RESPIRACIÓN FUNCIONAL. Cuál elegir #respiracionpilates
PILATES INICIACIÓN con foco en la RESPIRACIÓN. Clase completa para principiantes [39 min]
PILATES INICIACIÓN con foco en la RESPIRACIÓN. Clase completa para principiantes [39 min]
FisioConsejo: CÓMO EVITAR RAMPAS Y RIGIDEZ EN LOS PIES. Ejercicios para relajar los pies
FisioConsejo: CÓMO EVITAR RAMPAS Y RIGIDEZ EN LOS PIES. Ejercicios para relajar los pies
FUERZA INICIACIÓN. Clase completa para fortalecer TODO EL CUERPO [37 min] Reto pilates + fuerza
FUERZA INICIACIÓN. Clase completa para fortalecer TODO EL CUERPO [37 min] Reto pilates + fuerza
PILATES INICIACIÓN. Clase completa para principiantes [30 min] Reto iniciación pilates + fuerza
PILATES INICIACIÓN. Clase completa para principiantes [30 min] Reto iniciación pilates + fuerza
CLASE COMPLETA de PILATES para GLÚTEO CON o SIN GOMA en 20 MINUTOS
CLASE COMPLETA de PILATES para GLÚTEO CON o SIN GOMA en 20 MINUTOS
PILATES RESTAURATIVO | MOVILIDAD en la CAMA con Emma Colchón ANTES de DORMIR
PILATES RESTAURATIVO | MOVILIDAD en la CAMA con Emma Colchón ANTES de DORMIR
PILATES RESTAURATIVO | CLASE COMPLETA con FITBALL para RELAJAR y ESTIRAR TODO el CUERPO en 22 MIN
PILATES RESTAURATIVO | CLASE COMPLETA con FITBALL para RELAJAR y ESTIRAR TODO el CUERPO en 22 MIN
PILATES CLÁSICO | Clase COMPLETA para trabajar TODO el CUERPO nivel INTERMEDIO-AVANZADO [1h]
PILATES CLÁSICO | Clase COMPLETA para trabajar TODO el CUERPO nivel INTERMEDIO-AVANZADO [1h]
EJERCICIOS para la MENSTRUACIÓN | ALIVIA el DOLOR MENSTRUAL a través del MOVIMIENTO
EJERCICIOS para la MENSTRUACIÓN | ALIVIA el DOLOR MENSTRUAL a través del MOVIMIENTO
ARO de PILATES, ARO MÁGICO o MAGIC CRICLE: para qué sirve y cómo sacarle el máximo partido
ARO de PILATES, ARO MÁGICO o MAGIC CRICLE: para qué sirve y cómo sacarle el máximo partido